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止咳化痰治感冒穴位

来源:www.szzk365.com 时间:2024-06-11 06:03:46 作者:感冒大全网 浏览: [手机版]

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止咳化痰治感冒穴位(1)

感冒是一种常见的疾病,它会给我们的身体带来很大的不适感+冒+大+全+网。除了药物治疗外,穴位按摩也是一种有效的治疗方法。下面介绍一些止咳化痰治感冒穴位

一、大椎穴

  大椎穴位于部第七椎骨和第一胸椎骨之间的凹处。按摩大椎穴可以促进气血流通,缓咳嗽、咳痰等症状原文www.szzk365.com

  按摩方法:用指和食指捏住部第七椎骨和第一胸椎骨之间的凹处,向下按压,每次按压5-10秒钟,每天按摩2-3次。

二、肺俞穴

  肺俞穴位于背部肺经的第一、二胸椎棘突下方。按摩肺俞穴可以调节呼吸系统功能,促进肺部排毒,缓咳嗽、咳痰等症状。

  按摩方法:用指和食指捏住背部肺经的第一、二胸椎棘突下方,向下按压,每次按压5-10秒钟,每天按摩2-3次szzk365.com

三、天突穴

  天突穴位于胸骨正中央,两侧锁骨中点下方。按摩天突穴可以促进气血流通,缓咳嗽、咳痰等症状。

止咳化痰治感冒穴位(1)

按摩方法:用指和食指捏住胸骨正中央,向下按压,每次按压5-10秒钟,每天按摩2-3次。

四、膻中穴

膻中穴位于胸骨下端凹感+冒+大+全+网。按摩膻中穴可以调节呼吸系统功能,缓咳嗽、咳痰等症状。

  按摩方法:用指和食指捏住胸骨下端凹处,向下按压,每次按压5-10秒钟,每天按摩2-3次。

五、足三里穴

  足三里穴位于膝盖外侧,膝骨下方三横指处。按摩足三里穴可以增强免疫力,缓咳嗽、咳痰等症状感~冒~大~全~网

  按摩方法:用指和食指捏住膝盖外侧,膝骨下方三横指处,向上按压,每次按压5-10秒钟,每天按摩2-3次。

  总之,穴位按摩可以起到一定的治疗用,但也需要根据具体症状选择适当的穴位进按摩。如果症状严重时间较长,议及时就医。

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