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秋天感冒怎么办?来试试这些茶水吧!

来源:www.szzk365.com 时间:2024-05-16 17:59:15 作者:感冒大全网 浏览: [手机版]

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秋天感冒怎么办?来试试这些茶水吧!(1)

  秋季是感冒发季节,很多人都会因为感冒而头疼不已感+冒+大+全+网。除了及就医外,喝一些茶水也可以起到一定的缓解用。下面介绍几种适合秋季感冒的茶水,希望对大家有所帮助。

1. 薄荷茶

薄荷茶有清热解毒、祛风散寒的功效,适合秋季感冒的人饮用感.冒.大.全.网。薄荷茶可以缓解喉咙痛、咳嗽、头痛等症状,可以提神醒脑,增强免疫力。将薄荷放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用,建议每天饮用2-3次。

2. 姜茶

姜茶有温中散寒、祛风止痛的功效,适合秋季感冒的人饮用www.szzk365.com。姜茶可以缓解咳嗽、打嚏、流鼻涕等症状,可以促进血液循环,提身体抵抗力。将姜切片,放入开水中煮沸,加入适量的蜂蜜调味即可饮用,建议每天饮用1-2次。

3. 柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶有清热解毒、润喉止咳的功效,适合秋季感冒的人饮用szzk365.com。柠檬富维生C,可以增强免疫力,蜂蜜则有抗菌、消炎的用,可以缓解喉咙痛、咳嗽等症状。将柠檬切片,加入开水中浸泡5分钟,加入适量的蜂蜜调味即可饮用,建议每天饮用2-3次。

4. 枸杞茶

秋天感冒怎么办?来试试这些茶水吧!(1)

枸杞茶有滋阴补肾、益气养血的功效,适合秋季感冒的人饮用ryc。枸杞可以提身体免疫力,缓解劳,可以改善睡眠质量。将枸杞放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用,建议每天饮用1-2次。

5. 菊花茶

  菊花茶有清热解毒、消炎止痛的功效,适合秋季感冒的人饮用感~冒~大~全~网。菊花可以缓解咽喉肿痛、咳嗽、头痛等症状,可以降低体内炎症水平,提免疫力。将菊花放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用,建议每天饮用2-3次。

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